O que é a Janela de Ouro do Sono?
Dormir bem é essencial para o bom funcionamento do corpo e da mente. Porém, mais importante do que …
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O que é Fitoterapia? A fitoterapia é a prática de usar plantas medicinais para prevenir e tratar d…
Você sente inchaço, desconforto abdominal e vai poucas vezes ao banheiro por semana? Esses podem se…
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A conjuntivite é uma inflamação que afeta milhões de brasileiros todos os anos. Pode parecer algo …
Você já percebeu que, depois dos 30 anos, emagrecer parece mais difÃcil? Se antes bastava cortar um…
Você já sentiu irritação, ansiedade ou até tristeza sem saber por quê? A resposta pode estar no se…
Vivemos em uma era acelerada, cercada por pressões, cobranças e notificações constantes. O resultad…
Você já se sentiu esgotado, irritado ou com o pensamento acelerado, mesmo quando tudo parece &quo…